Pavla Mezzeiová

Jsem Pája, žena s energií na rozdávání a úsměvem, který mě provází na každém kroku. Od dětství jsem milovala sport i hudbu – hrála jsem na klasickou kytaru a dělala spoustu sportů, ze kterých mě nejvíce uchvátilo karate. Bojové umění formující tělo i mysl se stalo mojí vášní už před více než 20 lety. Za tu dobu jsem získala mimo jiné tituly mistryně Evropy, nebo několikanásobné mistryně ČR. Karate mě naučilo nejen pracovat sama se sebou, ale právě i předávat zkušenosti dál. Kromě karate dlouhodobě ráda běhám, dělám workout, věnuji se józe nebo zdolávám ferraty. 

Dnes jsem především maminkou dvou roˇšťáků a právě oni mě inspirovali k tomu, abych rozšířila svou cestu o cvičení rodičů s dětmi. Věřím, že to nejcennější, co můžeme společnosti dát, je čas věnovaný dětem. Proto propojuji radost z pohybu, zkušenosti trenérky a poznatky moderní vědy, abych rodičům i jejich dětem pomohla objevovat kouzlo společného pohybu a zdravého životního stylu.

ZKUŠENOSTI

Lektorka cvičení rodičů s dětmi (od 2023)
Funkční trenérka (od 2023)
Příměstské tábory Talenťáček (od 2018)
Trenérka karate (od 2010)